پودر سیر اعلاء 50 گرمی

توضیحات

پودر سیر اعلاء

از سه هزار سال پیش مردم از سیر برای پیشگیری از بیماری های قلبی به خصوص پیشگیری از تشکیل لخته خون، سرطان، دیابت، تجمع چربی در رگ ها و … استفاده می کنند. پودر سیر از سیر خشک شده درست می شود و فواید زیادی نسبت به سیر تازه دارد چون هنگامی که سیر را خشک می کنید، عمر مفید آن را به طور نمادین افزایش می دهید، بنابراین می توان آن را برای ماه ها یا حتی سال ها بدون از دست دادن مواد مغذی نگهداری کرد.

مهمترین فایده پودر سیر عبارتند از: کاهش کلسترول، بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از سرطان های خاص و کمک به هضم غذا.

پودر سیر طیف گسترده ای از مواد مغذی را در خود جای داده است: ویتامین ث، آهن، کلسیم، پروتئین، فیبر غذایی و مقدار کمی از نمک و شکر. اگر چه چگالی و غلظت این مواد مغذی در پودر سیر بسیار کمتر از حبه های سیر می باشد، اما تعدادی از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات طبیعی در پودر سیر وجود دارند که می توانند برای سلامت تان بسیار مفید باشند.

لاغری با پودر سیر

سیر کم کالری بوده و برای حفظ سلامت ما فوق العاده است همچنین سیر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به کاهش وزن کمک می کنند.

روش استفاده از سیر برای لاغری

1- یک قاشق چایخوری پودر سیر اعلاء را با یک لیوان آب یا آب لیمو مخلوط کنید و آن را مصرف کنید.

2- یک قاشق چایخوری پودر‌ سیر و عسل را با هم مخلوط کنید. مخلوط را کم کم بخورید و بعد از آن یک لیوان آب بنوشید.

برای درمان سرماخوردگی مفید است.

مصرف این پودر در روز به دلیل آلیسین موجود برای سرماخوردگی مفید است.

ویروس کش قوی است.

چون دارای فیتوکمیکال است استفاده از آن باکتری ها و ویروس ها را از بدن بیرون می کند.

برای کاهش فشارخون مناسب است.

پودر سیر سطح کلسترول را پایین می آورد و به همین خاطر برای درمان فشار خون بالا و بیماری های قلبی مناسب است.

خواص انرژی زایی دارد.

به دلیل منبع زیاد انرژی برای تقویت نیروی جسمی و افزایش استقامت بدن مفید است.

بود سیستم ایمنی بدن کمک می کند و به خاطر دارا بودن آنتی اکسیدان از بروز سرطان های خاص جلوگیری می کند.

رفع مشکلات گوارشی

همچنین پودر سیر به هضم غذا کمک زیادی می کند و مشکلات گوارشی را برطرف می کند.

عوارض جانبی پودر سیر

مصرف بیش از اندازه آن برای بدن مضر می باشد و خطراتی برای کسانی که شرایط خاص پزشکی دارند ایجاد می شود. کسانی که سرگیجه، نفس بد و مشکلات اختلالات خونریزی دارند نباید زیاد از آن استفاده نمایند.

پودر سیر بوی بد در دهان ایجاد می کند هر چند عفونت های دهان را هم از بین می برد.

همچنین مصرف بیش از اندازه آن باعث درد معده و نفخ می شود.

رفع بوی سیر

• بوی پودر‌ سیر نسبت به خود سیر خیلی کم است و برای رفع بوی آن می توان برگ نعنا، آب لیمو ترش استفاده کرد.
• مسواک زدن و جویدن آدامس نیز در کاهش بوی سیر بسیار موثر هستند.

برای خرید ادویه های دیگر کافیست روی لینک خرید ادویه و چاشنی بزنید.