خواص خاکشیر

خاکشیر چیست؟ 

خاکشیر یا در اصطلاح عامیانه خاکشی با نام علمی ( Descurainia sophia ) گیاهی یک یا دو ساله به رنگ قرمز یا قهوه‌ای و از تیره شب‌بویان است که در مناطق کوهستانی می‌روید؛ تخم این گیاه ریز و دراز است و طعم تلخی دارد.

طبع خاکشیر

طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟ خاکشیر از نظر طب سنتی ایران سرد و تر است و معمولا در فصل تابستان برای جلوگیری از گرما زدگی از آن استفاده می‌شود. البته ویتامین C موجود در خاکشیر می‌تواند مثلآویشن گرفتگی صدا را رفع کند؛ برای این منظور می‌توانید از جوشانده گل و برگ خاکشیر استفاده کنید.

یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است ولی به این خاصیت محدود نمی شود و این نوشیدنی برای بدن بسیار مفید است.

شربت خاکشیر در طب سنتی یکی از نوشیدنی های با طبع سرد است که از گذشته تا کنون طرفداران بسیاری دارد. این نوشیدنی مفید ، اغلب برای جلوگیری از گرما زدگی در فصل تابستان استفاده می شود.اما تنها خاصیت خاکشیر رفع گرما زدگی نیست. این دانه های کوچک خواص بسیار زیادی مانند درمان یبوست و ده ها بیماری دیگر را دارد که در این بخش ، بیشتر به آنها می پردازیم.

درمان یبوست

درمان انواع یبوست با خاکشیر

_ یبوست سوداوی و روده عصبی

یبوست یکی از مشکلات رایج شهرنشینی است که ناشی از عدم تحرک کافی می باشد و بسیاری از مردم به آن مبتلا هستند که کشیدگی شکم و انقباض روده از علائم آن است. در این نوع یبوست ، هنگام دفع، بخشی از روده به صورت حلقه وار جمع می شود و مدفوع دو تکه شده و راه روده برای چند لحظه بسته می شود .در این شرایط تکه ای از مددفوع خارج شده و باقیمانده در بدن باقی می ماند و ممکن است با فشار نیز روده کاملا باز و تخلیه نشود. مقدار باقیمانده مدفوع در بدن باعث ایجاد سموم و عوارض مختلفی می شود که اغلب مردم از این ناراحتی رنج می برند.

_ یبوست کودکان

یبوست در کودکان موجب دل درد و بروز جوش هایی در بدن می شود .برای درمان یبوست کودکان روزی یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبید و با آب ولرم در شیشه ریخته و به او بنوشانید.

_ یبوست دوران پیری

افراد مسن معمولا دچار کمبود آب و خشک شدن می شود . به همین علت روده ها نیز خشک و کم آب می شود .بهترین روش درمان طبیعی برای این افراد استفاده از ترکیب خاکشیر کوبیده شده به همراه آب داغ و عسل است . مصرف قرص های مسهل و ملین برای افراد سالخورده خطرناک است زیرا مقدار رطوبت بدن باقیمانده بدن آنها را جذب می کند و خطر مرگ را به همراه دارد.

درمان بیماری های دیگر

ضعف قوه

مصرف خاکشیر برطرف شدن ترشحات رحمی ناشی از سودا به صورت تدریجی می شود . خاکشیر با ایجاد پرده ای از چربی در سطح بدن ، موجب نرمی و لطافت پوست بدن می شود.

خونریزی بواسیری

یکی از عوارض سوداوی، بروز بواسیر و ضعف کبد است که گاه با خون ریزی های مداوم همراه می شود. خاکشیر بهترین درمان برای این بیماری است که موجب اصلاح و توقف خونریزی می شود. علاوه بر این برخی از انواع اسهال را درمان می کند.

ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سودا

خشکی دهان ، بی اشتهایی ، نفخ شک ، کم میلی به آب ، بروز برخی دردها در معده ، بدگواری طعام ، ضعف و لاغری از علائم سوء مزاج سرد است که می توان با مصرف خاکشیر درمان نمود.

تورم لوزه ها

برای جلوگیری از تورم در لوزه ها می توان از خاکشیر استفاده کرد.

کبد چرب

خاکشیر خاصیت دیورتیک طبیعی دارد که می تواند در سم زدایی و پاک سازی کبد بسیار موثر باشد . بنابراین برای درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب مفید است.

تب و سرماخوردگی

خاکشیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی قوی است که برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید می باشد.علاوه بر آن به دلیل طبع سردی که دارد ، در طب سنتی به عنوان یک تب بر طبیعی شناخته می شود.

خواص خاکشیر

درباره خواص خاکشیر بیشتر بدانید. از زیبایی پوست و مو و رفع جوش و آکنه گرفته تا لاغری همه این ها با یک لیوان شربت خاکشیر قابل حل است البته فواید خاکشیر بسیار است؛ پس با ما همراه باشید.

رفع تشنگی با خاکشیر

تقریبا همه ما خاکشیر را یار روز های گرم تابستان می‌دانیم؛ ماده مغذی که تشنگی را رفع می‌کند، البته برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید،می‌توانید خاکشیر را با آبلیمو مخلوط کنید.

خواص خاکشیر برای لاغری ( فواید خاکشیر ناشتا)

خاکشیر را ناشتا بخورید تا در طول روز گرسنه نشوید. برای این منظور، یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل  و با شکر شیرین کنید. استفاده از این نوشیدنی در طولانی مدت می‌تواند شما را لاغر کند. البته برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید، می‌توانید خاکشیر را با عسل مخلوط کنید و به صورت ناشتا بخورید.

خواص خاکشیر برای مو

خاکشیر خواص ضد التهابی و ضد باکتری دارد؛ اگر مو های شما مدام شوره می‌زند، روزانه ۲ تا ۳ لیوان خاکشیر بخورید.

خواص خاکشیر برای پوست

همین خاصیت ضد باکتری خاکشیر درمان‌کننده جوش و آکنه است و پوست صورت شما را پاکسازی می‌کند. برای درمان جوش صورت فقط کافی است ۲ قاشق خاکشیر را با یک دوم فنجان عرق شاه تره وکاسنی مخلوط و به مدت سه هفته میل کنید.

خواص خاکشیر برای یبوست

خاکشیر درمان‌کننده یبوست در کودکان و بزرگسالان است. برای تهیه این معجون، خاکشیر را بو دهید و آن را با آب و عسل مخلوط کرده و از این معجون هر دو ساعت یک بار استفاده کنید.

خواص خاکشیر برای بارداری

یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری یبوست است. خاکشیر با خاصیت ملین‌کنندگی اش دوای درد شما است. البته مصرف بیش از حد آن برای رحم خانم ها خطرناک است و ممکن است باعث سقط جنین شود.

خواص خاکشیر برای مردان

خاکشیر به علت داشتن سودا میزان اسپرم آقایان را زیاد می‌کند و این مسئله قدرت باروری مردان را افزایش می‌دهد.

خواص درمانی خاکشیر

  • اگر به فشارخون مبتلا هستید ، یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آیدو این مرهم را روی پاهایتان بمالید تا فشارخون خود را کنترل کنید.
  • برای درمان سنگ کلیه ، مصرف مخلوطی از خاکشیر و ترنجبین در افرادی که کلیه آن ها استعداد سنگ سازی را دارد، توصیه می کنند.
  • افراد لاغر و کسانی که تمایل دارند وزن خود را بالا ببرند، می توانند از این نسخه استفاده کنند. این گروه اگر خاکشیر را با شیر میل کنند می توانند با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود کمک کنند. به اعتقاد درمانگران، درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تأثیرگذاری این نسخه بیشتر می شود.
  • افزایش اخلاط فاسد در بدن موجب بدبویی دهان می شود شما می توانید از شربت ترنجبین و خاکشیر برای برطرف کردن بدبویی دهانتان استفاده کنید. هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید.
  • خاکشیر التیام دهنده زخم و جراحات است.
  • جوشانده خاکشیر برای رفع ترشحات زنان مفید است.
  • خاکشیر ادرار آور و تب بُر است.
  • خاکشیربرای دفع کرم مفید است.
  • خاکشیر به درمان نقرس ، حصبه ، آبله ، سرخک و مخملک کمک می کند.
  • خاکشیر موجب رفع گرفتگی صدا می شود.
  • خاکشیر بیماری های گوش را درمان می کند.
  • بذر خاکشیر اشتها را باز می کند.
  • خاکشیر ناراحتی ها و بیماری های دستگاه تناسلیرا رفع می کند.
  • ترکیب خاکشیربا شیر تازه سبب نیرومند شدن بدن و فربه شدن آن می شود.
  • خاکشیر کوبیده شده ضماد خوبی در بهبود ور م های پستان است.
  • برای پیشگیری از بروز این دل ضعفه کافی است، خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب کرده و میل کنید.
  • خاکشیر را بو داده و آن را با آب و عسل مخلوط کنید و هر 2 ساعت یک بار به بیمار بدهید تا اسهالتان برطرف شود .
  • اگر خاکشیر با آب گرم مصرف شود خاصیت ملین دارد و مصرف آن با آب سرد و شکر می تواند از اسهال پیشگیری کند.
  • شربت خاکشیر یک نوشیدنی با طبع سرد است که دمای بدن را کاهش می دهد و به پیشگیری از گرمازدگی کمک کند.

طریقه مصرف خاکشیر

برای تهیه شربت یا دمنوش خاکشیر دانه ها و تخم خاکشیر را مدتی در آب ولرم قرار دهید تا خیس بخورد. سپس می‌توانید به این ترکیب مقداری عسل یا آبلیمو اضافه کنید.

مضرات خاکشیر 

  • افرادی که ورم یا زخم معده دارند، باید در مصرف این ماده زیاده‌روی نکنند.
  • بیمارانی که روماتیسم یا آرتروز دارند، باید شربت خاکشیر را با عسل و عرق نعناع میل کنند.
  • اگر میگرن دارید، خاکشیر را با کتیرا مصرف کنید.
  • برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و بگذارید به مدت ۱۲ ساعت در آب خیس بخورد؛ سپس میل کنید.

نظر شما درباره لاغری با خاکشیر و عسل چیست؟ آیا شما هم از آن دسته افراد هستید که خاکشیر را فقط در فصل تابستان و برای رفع تشنگی استفاده می‌کنید؟ برای یک بار هم که شده هنجارشکن باشید، بگذارید این ماده غذایی نوشیدنی چهار فصل شما باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
مقایسه